Rondorf Beweg Dich!

In die Schuhe, fertig-Los! In Kooperation mit dem TUS Rondorf e.V. hat die Drei-Königen-Apotheke die Initiative “Rondorf beweg dich!” erfolgreich gestartet. Zum Auftakt trafen sich 20 Fitness-Begei-sterte von Mitte 20 bis 80 Jahren am 12. September. Damit die Bewegung zur Gewohnheit wird, findet der Lauftreff künftig einmal im Monat statt. Angesprochen werden gerade auch Aktive ohne große Lauferfahrung, die den Einstieg in den Bewegungssport suchen.

Die Strecke beträgt rund drei Kilometer und es kann zwischen Joggen, Walken oder Nordic Walking gewählt werden, jeder nach seinem individuellen Leistungsvermögen. Vor jedem Lauf können die Teilnehmer am Treffpunkt vor der Apotheke ihr Körperfett, Gewicht, Blutdruck und Puls checken lassen. Ziel ist es, dass die Interessenten an den Walkingterminen des TuS ebenfalls teilnehmen, und jeder seine Werte in einem „Fortschrittsplan“ eintragen kann. Für Getränke ist gesorgt! Bitte bequemes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung tragen. Und los geht`s – selbstverständlich unter Beachtung der Abstands- und Hygieneregeln! Interessenten können sich in einer Newsletter-Liste in der Drei-Königen-Apotheke anmelden.

Der nächste Lauftreff findet am Samstag, den 10.Oktober 2020 um 9:00 Uhr vor der Apotheke statt. 

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